Péče o vlasy v zimě

04.02.2025
Zimní období může být náročné pro naše vlasy. Nízké teploty, mráz a časté změny teplot při přechodu z venku do tepla mohou vlasy poškodit. V tomto článku se zaměříme na klíčové aspekty péče o vlasy v zimě, jako je hydratace, proteiny, ochrana před mrazem, čepice a správné techniky mytí a stylingu.

Hydratace a proteiny

Význam hydratace

V zimě vlasy často trpí nedostatkem vlhkosti, což může vést k jejich lámavosti a suchosti. **Hydratace** je klíčová pro udržení zdraví vlasů. Doporučuje se používat hydratační šampony a kondicionéry, které pomohou vlasy vyživit a zadržet v nich potřebnou vlhkost.

Taktéž vhodný je zinkový bylinkový šampon k udržení zdraví vlasové pokožky  najdete ho v nabídce jako Epoch Ava Puhi..


Role proteinů

Proteiny jsou důležité pro obnovu a posílení vlasové struktury. Zimní období může vlasy oslabovat, proto je dobré zahrnout do péče o vlasy produkty s obsahem proteinů. Tyto produkty pomáhají obnovit poškozené vlasy a dodávají jim pevnost. Jednou z mých oblíbených proteinových  masek je RENU MASK takzvané kutikulové lepidlo.

Ochrana před mrazem a čepice

Používání čepic

Nošení čepice je praktické nejen kvůli zahřátí, ale také jako ochrana vlasů a pokožky před mrazem a větrem. Čepice však může způsobovat zplihnutí vlasů, proto doporučujeme volit čepice z přírodních materiálů, které umožňují vlasům dýchat.

Ochranné oleje

Použití vlasových olejů může také pomoci chránit vlasy před poškozením způsobeným mrazem. Oleje vytvářejí ochrannou bariéru, která zadržuje vlhkost a chrání vlasy před extrémními teplotami.

Oleje jsou hydrofilní proto jej nanášíme nejlépe do ještě vlhkých vlasů a zapracujeme fénováním.Vlas se krásně uhladí a zmizí vzhled provázkových vlasů.
Na olej by neměli zapomínat hlavně ti z vás ,kteří milují blond v jakékoliv podobě.


Další způsob využití oleje v péči o vlasy je tzv. olejování vlasové pokožky ale toto téma si zaslouží svůj vlastní článek . 


Mytí a styling vlasů

Správné mytí

V zimě není nutné mýt vlasy tak často jako v teplejších měsících. Časté mytí může vlasy vysušovat. Doporučuje se mýt vlasy vlažnou vodou a vždy používat kondicionér, aby se minimalizovalo poškození.

Foukání a styling

Při foukání vlasů je dobré používat nižší teplotu a tepelnou ochranu, aby se zamezilo poškození. Nezapomeňte vlasy dobře vysušit než půjdete ven.

Zbytková vlhkost může v mrazech zledovatět a vlas se ulomí jako když ťuknete do rampouchu .

Pokud je to možné, zvolte jemnější styly, které nevyžadují nadměrné tepelné úpravy.

Nezapomeňme že hlavně  foukání uzavírá šupiny kutikuly a fixuje jejich tvar,proto je tato část péče důležitým krokem.


Dodržováním těchto tipů můžete své vlasy v zimě udržet zdravé a krásné. Zimní péče o vlasy vyžaduje trochu více pozornosti, ale výsledky stojí za to.